Термометры для измерения базальной температуры
Какой выбрать и где купить?
Идеальный термометр для наших целей это тот, который
1. позволит измерять температуру с точностью до 0,05 градуса,
2. безопасный,
3. износостойкий,
4. легко моется
Большинство из перечисленных ниже термометров — почти идеальны. Но беда в том, что из-за пландемии большая часть термометров просто исчезла из продажи.
В первую очередь я говорю о самых удачных из них - Microlife (модели перечислены ниже).
Так что, если кто-то из вас обнаружит у себя под боком в доступе термометры — пожалуйста, дайте знать на мейл support@otebe.eu
А ниже в комментариях вы можете делиться удачными моделями термометров, которые не попали в список. И неудачными тоже делитесь )
NB! Кстати, на курсе по изучению СТ-Метода, термометры мы дарим ;) Подробнее здесь:
Стеклянные термометры (ртутный, гелевый и тп)
Основной недостаток — это хрупкость, а в случае ртутных еще и небезопасность. Гелевые термометры обычно тяжело стряхиваются.
Показания стеклянных термометров точны (хорошо воспроизводятся), но их нужно записывать сразу же после измерения, т.к. показания «уползают», если градусник полежит.
Однако, если пока нет другого варианта, лучше использовать этот термометр, чем никакой.
Электронные термометры
Из электронных термометров очень малая часть достаточно точна для измерения БТТ.
Вне зависимости от цены большинство из них измеряют грубо, используют алгоритмы округления - такие варианты нам не подходят.
Нам нужны модели с 4х-значным табло, т.е. с 2 знаками после запятой.
Любимый термометр консультантов - Microlife 1622 GT. Практика показала: он и есть тот самый идеальный термометр для БТТ! Плюс ко всему он запоминает последнее измерение и очень доступен по цене.
Если найдете такой - без колебаний приобретайте. А лучше сразу несколько штук)
У Microlife есть и другая удачная модель: МТ 16С2. Он чуть крупнее по размерам, но не критично.
Microlife 1622 GT
Microlife МТ 16С2
Китайские электронные термометры
На сайте Али Экспресс https://ru.aliexpress.com/ мы нашли вполне достойную замену не всегда доступных Микролайфов.
Ссылки там все время меняются, так что напрямую давать их сюда смысла нет.
Просто введите в поиске товаров «базальный термометр» и ориентируйтесь по фото, которые мы для примера привели здесь. Ориентир по цене - около 2-3 долларов.
Специальные термометры для БТТ
Существуют так же существенно более дорогие специальные градусники для измерения базальной температуры.
Например, немецкая фирма Beurer производит две модели Beurer OT 20 и Beurer OT 30.
Здесь можно поискать их представительства в вашей стране:
https://www.beurer.com/web/ru/service/international-service-adresses.php
Так же можно их найти и в магазинах бытовой техники.
Можете поискать подобные термометры и других фирм.
Такие термометры можно найти, как на сайте АлиЭкспресс, так и на Амазон. Вот несколько фото, чтобы вы могли их узнать.
Обратите внимание: часто эти термометры запоминают не одно а 30 и больше измерений и так же передают измерения в специальное приложение. Это очень удобно.
Но эти приложения так же делают выводы о цикле. Так вот, полагаться на эти выводы мы не советуем!
Здесь в комментариях вы можете делиться удачными моделями термометров, которые не попали в список.
И неудачными тоже делитесь )
Служба поддержки клиентов: support@otebe.eu
авторизуйтесь