Ссылка на это место страницы: #vverh

обновление 2020

Запланированное счастье

СТ-метод - самостоятельная диагностика женского здоровья

Освойте современный, экологичный подход 

к интимной жизни и женскому здоровью:

без традиционной контрацепции,

без страха незапланированной беременности,

в ладу с биоритмами тела

Ссылка на это место страницы: #stm
Ссылка на это место страницы: #okurse
Ссылка на это место страницы: #plan

Бонус 1
Правильный термометр на дом

Как только вы поступите на курс, мы свяжеся с вами и отправим вам на дом главный инструмент СТ-Метода - надёжный и проверенный термометр для измерения БТТ, в какой бы точке мира вы ни жили. Без доплаты.


Так чтобы ваши старания были вознаграждены качественными результатами. И не было разочарования из-за технических накладок или недостаточно точного термометра.

<p>			</p>

1 Шаг: Организационный

примерное время освоения: 1 день

  • Как устроен курс
  • Как получить наилучшие результаты от курса
  • Тестовый тест для тренировки
  • Знакомство с консультантами проекта

Полная ясность в организационных вопросах: как начать, что за чем делать, что где искать. 


Вам не придется тратить время на технические вопросы, на блуждание в материалах курса. Вы просто будете с удовольствием учиться. И вы всегда будете знать, куда зайти, чтобы найти подсказку об устройстве курса.

2 Шаг: Персонализация

примерное время освоения: 1 день

  • Договор
  • Анкета

Мы расставим все точки над “и” в вашем индивидуальном обучении: определим вашу исходную точку и ваши цели на курс. 


Через анкету я задам самые важные вопросы о вас. Так, что обучение будет максимально заточено под ваши задачи, с учетом ваших особенностей.

3 Шаг: Гормоны и начало практики

примерное время освоения: 5 дней

  • Теория: физиология женщины
  • Практика: Как измерять и записывать БТТ

Вы узнаете невероятные факты о том, как работают женские гормоны. 

Смена гормонов незримо руководит нами изо дня  в день: биоритмы настроений, активности, сексуальности, иммунитета. 


Вы сможете учитывать их влияние в повседневной жизни: планировать более трудные дела на время подъема, беречь себя во время спада. объяснить себе и мужу смены настроений и желаний. Так что эти знания значительно упростят и гармонизируют вашу жизнь, и в особенности, отношения в семье.


В практической части вы приступите к наблюдениям за ключевым сигналом женского тела - базальной температурой. 


Уже по первым результатам ваш личный консультант подскажет, нет ли ошибок и как оптимизировать наблюдения под ваши привычки. Так чтобы наблюдения за базальной температурой стали для вас максимально удобными и незаметными.

Бонус 2
Анатомия женщины - инструкции к здоровью

Знания, полностью меняющие привычные представления о теле и женских репродуктивных органах.
Эти знания помогут вам 

- сохранять женское здоровье, 

- избегать неочевидных разрушающих ошибок, 

- относиться к себе и к другим женщинам экологично.

4 Шаг: Основы СТ-Метода и карта самонаблюдений

примерное время освоения: 2-3 дня

  • Теория: основы Метода Мечты - Симптотермального Метода Распознавания Плодности (СТМ)
  • Практика: Знакомство с картой самонаблюдений

Вы поймете, каким образом тело подает нам сигналы о наших женских биоритмах. Вы поймете, как читая язык тела, точно знать, приведет ли сегодняшняя интимная встреча к зачатию или нет. 


В практической части вы начнете вести карту самонаблюдений - это будет ваше женское досье. И с самого начала ваш консультант будет за вами присматривать. Так, чтобы ваше досье сразу было достоверным, без ошибок, и вы скорее получили первые плоды своего труда - полноценную карту самонаблюдений.

5 Шаг: Секрет шейки матки

примерное время освоения: 7 дней

  • Теория: подробно о шейке и её секрете
  • Практика: как наблюдать и отмечать секрет и шейку

Вы научитесь понимать еще два важных сигнала женского тела, которые расскажут, какие гормоны сейчас заправляют в организме, а так же о том, насколько велика вероятность забеременеть и об уровне здоровья.


И мы сразу же подключим практику: вы начнете считывать эти сигналы и добавлять их в наше досье - карту самонаблюдений. 


Таким образом, картина вашего женского здоровья сразу заиграет новыми красками: соберутся все необходимые знаки тела, и далее мы сможем сделать более точные выводы о вашем женском цикле и здоровье.

Бонус 3
Восстановление циклов после родов

Как просыпаются яичники после родов - физиология простым языком, но без потери глубины и точности.


С помощью теста прямо по ходу урока вы сможете определить, как и когда именно в вашем случае нужно начинать наблюдения после родов.

Малоизвестные подробности о влиянии ГВ на способность снова забеременеть - мифы о методе лактационной аменореи. 

6 Шаг: Главный навык СТ-Метода

примерное время освоения: 1 месяц (1 менструальный цикл)

  • Практика: закрытие плодного окна - определение абсолютно неплодного периода в женском цикле
  • Ваша первая полная и "разгаданная" карта цикла

Вы научитесь делать выводы из наблюдений, собранных на карте. 


Вы удивитесь, как карта буквально “заговорит” с вами: сложные процессы в женском организме станут ясными и легко читаемыми.


Таким образом, вы освоите ключевой навык Метода Мечты - точное определение времени в вашем индивидуальном женском цикле, когда забеременеть невозможно.

7 Шаг: Чтение здоровья по карте

примерное время освоения: 1 месяц (1 менструальный цикл)

  • Практика: учимся читать между строк - выводы о здоровье по карте
  • Ваша вторая полная и "разгаданная" карта цикла

вы поднимите свое мастерство чтения карты наблюдений еще на одну ступеньку - вы научитесь понимать уровень своего здоровья.


Это поможет вам увидеть своими глазами, как ваше тело откликается на то, что вы делаете в повседневной жизни. Например, реакцию на новую тренировку или диету - действительно ли они идут вам на пользу.

Бонус 4
Женщина и возраст. Кризисы женского здоровья

Вы узнаете, какие гормональные кризисы поджидают женщин в течение жизни. Вы будете точно знать, как к ним подготовиться и мягче пережить.

8 Шаг: Тонкие премудрости карты

примерное время освоения: 1 месяц (1 менструальный цикл)

  • Практика 1: открытие плодного окна
  • Практика 2: важные дополнения для особых случаев
  • Ваша третья полная и "разгаданная" карта цикла

Вы научитесь определять еще один, наиболее сложный период в цикле, когда зачатие невозможно. Этот навык подарит вашей паре больше возможностей для встреч, если деток вы пока не планируете.


А так же вы получите памятку о редких особых случаях, когда действовать и вести карту нужно по-особому.

Бонус 5
Физиология мужчины, путь сперматозоида

Вы получите знания о тонкостях устройства мужчин. Вам станет намного проще понимать, принимать и… восхищаться ими. 


Так же вы узнаете, как сберечь мужское здоровье, а значит и мужскую силу и характер как можно дольше.

9 Шаг: Итоги

примерное время освоения: 2-3 дня

  • Теория: Финальный тест
  • Практика: решение тестовой карты + 3 личные карты
  • Большая итоговая беседа со мной

Пройдя итоговые тесты, вы убедитесь, что метод вы освоили и чувствуете себя уверенно. А небольшие ошибки лишь вскроют последние пробелы. 


После большой итоговой беседы со мной у вас останется целостная картина о состоянии вашего женского здоровья. Вы будете знать, в каком направлении стоит поработать, чтобы улучшить ситуацию, если это нужно. 


Мы обсудим все вопросы, которые вас волнуют, и вы уверенно пойдете дальше уже вместе с Методом Мечты.

Бонус 6
Мастер-класс "Как рассказать детям об ЭТОМ"

Базовые компактные знания о том, как созревают мальчики и девочки. Когда и, главное, как рассказывать деткам о том, что с ними происходит. 


Готовые фразы и формулировки, раскрывающие  красоту нашего устройства.

10 Шаг: Важные дополнения

примерное время освоения: по необходимости

В этом Шаге мы собрали для вас материалы, которые помогут как при освоении Метода, так и в жизни с ним.


"Лайфхаки" общения с мужем, нахождения времени и сил на новое, деликатные моменты интимной супружеской жизни с Методом.

Ссылка на это место страницы: #mi

наталья петрухина

  • Специалист по женскому здоровью;
  • Автор проекта «Запланированное счастье»;
  • Инструктор и консультант по Методам Распознавания Плодности;

    - Международный просветительский центр репродуктивного здоровья «Счастье быть вместе»  им.В.Н.Самариной;

    - Ассоциация учителей естественного планирования семьи Англии и Уэльса (Natural family planning teachers’ association);

  • Опыт консультирования женщин с 2010 года;
  • Магистр естественных наук (Таллинский Технический Университет, Эстония);
  • Счастливая жена и мама 2 деток;
Ссылка на это место страницы: #paketi

Присоединяйтесь к курсу сегодня,
и если в течение 30 дней
вы выполните задания не менее 4 Шагов
и поймете, что курс вам не подходит (по любым причинам),
мы вернем все ваши вложения

Ссылка на это место страницы: #otzivi
Ссылка на это место страницы: #forma
Ссылка на это место страницы: #faq