О контрацепции по-взрослому
Детали, о которых вам не расскажут врачи,
но именно в деталях прячется... сами знаете кто

ПОДБОРКА МАТЕРИАЛОВ
О гормональных контрацептивах

Врачи говорят, что гормоны — очень эффективные контрацептивы. И это правда! Но за счет чего? Как работают гормональные «противозачаточные»? В этом вся «соль»! В подборке вы узнаете, откуда берется надежность гормональных препаратов.
Врачи говорят, что гормоны безопасны. Почему тогда до сих пор идут споры: женщины боятся за свой вес, кожу, волосы... и даже жизнь? Почему говорят о раковых заболеваниях, тромбах, варикозе, депрессии в связи с гормонами. Кто прав — нам ответят исследования.
Есть ли альтернатива гормонам? Такая же надежная, но не вторгающаяся так сильно в женское здоровье? Есть! Но и тут есть свои нюансы — все факты без прикрас в подборке материалов ниже!
Часть 1
00:30 Моя история приема гормонов и прекращения менструации;
4:25 Гормональные средства. Какие формы бывают, и как они работают. Воздействие на органы и системы;
17:30 Факты о гормональной контрацепции.
Неочевидные следствия воздействия гормонов.
46:50 Естественная альтернатива гормональной
контрацепции.
Часть 2
00:00 Естественная альтернатива - СТ-Метод. Физиологические основы.
14:21 Как научиться СТ-Методу: 4 этапа и индивидуальное сопровождение - из чего складывается стоимость обучения.
Курс "Запланированное счастье">>
45:55 Что делать, если мало времени или муж не поддерживает - вспомогательные материалы курса и бонусы.
Часть 3
Хронометраж вопросов смотрите под видео
Вопросы 3 блока
0:05 Можно ли начинать обучение во время беременности или имеет смысл дождаться рождения?
1:24 «Лет 7 назад мы назначили таблетки Диане-35 для нормализации цикла. Естественно не помогло, после полной отмены препарата принимала почти год у меня были скачки настроения и естественно набухание молочных желез, пищевые заскоки. Я думала, что это беременность, даже делала тест, даже два, кажется. Задержка была 10 дней или больше, потом пришла обильная менструация. Теперь очень переживаю, не было ли это состояние абортивным эффектом, о котором вы говорили? Тесты отрицательные.»
03:55 «А можно ли комбинировать, например в „эстрогенное время“, например, если припрет, то презервативы, а в „неэстрогенное время“- то без?»
04:59 «Есть ли способ до задержки понять, произошла ли беременность?»
06:29 «Наташа, где искать исследования, чтобы были надежные источники?»
06:57: «Зачем же врачи назначают гормоны для нормализации цикла?»
08:23 «Вопрос немного не по теме. Вы сказали, что раньше страдали от частых молочниц. Как удалось справиться с этой проблемой. Гормоны не принимаю, использую прерванный половой акт, была эрозия, сделала вапоризацию, но молочница периодически все равно появляется. Заранее благодарю за ответ»
09:31 «Очень волнует вопрос о влияний гормональных таблеток, в частности Джес на сосуды. Они способствуют образованию атеросклеротических бляшек или наоборот не дают им образовываться? Разная информация в интернете».
13:29 «Расскажите пожалуйста о женской стерилизации. Как стерилизация влияет на женское здоровье?»
14:55 «У меня остро стоит вопрос по поводу контрацепции. Мне 34 года, я мама троих детей, сама хочу сделать стерилизацию, но пока нет времени лечь на операцию. В роддоме врач порекомендовала кольцо, заведующая- спираль. Мне нельзя набирать лишний вес, у меня начинают болеть ноги и сустав левого колена (травма ДТП). Есть ли действительно не гормональный способ контрацепции, кроме стерилизации?»
18:06 «Безопасно ли принимать гормоны в малых дозах для восполнения недостатка под наблюдением врача. Это не заместительная терапия, а как дополнительная при дефиците.»
23:40 «Была в 2016 году неразвивающаяся беременность. После нее назначили Белару, пила 6 месяцев. Сейчас прошел 1 год, но чувствую, что гормональный фон нарушился. По признакам ановуляторный цикл, изменения настроения. Хочу восстановить нормальное функционирование.»
27:37 «Насколько полезно принимать гормоны при эндометриозе?»
31:04 «У меня болезненно проходит месячные. Сейчас мне 27 лет. С 14 лет месячные всегда болезненные. Раньше могло быть вплоть до тошноты. С чем это может быть связано? Гинекологи говорят, что это нормально и это личная переносимость. Таблетки не принимаю, но во время месячных могу позволить обезболивающее, так как терпеть боль в животе не могу. Таблетки принимать не хочу. Настроение портится, слабость и апатия.»
34:50 «Может ли гинеколог поставить диагноз „эндометриоз“ без анализов, просто на основании болезненности месячных?»
34:58 «Поможет ли ваш метод забеременеть при пониженном уровне антимюллерова гормона?»
Источники
Этот список ссылок неполный. По необходимости и по запросам я буду его дополнять. В нем я собрала необходимый минимум, как отправную точку для тех, кто хочет в тему углубиться.
Так же отмечу, что при желании можно найти исследования и с противоположными выводами. И я предлагаю в своем выборе руководствоваться так же здравым смыслом, прислушиваться к своей интуиции и голосу сердца. Это ненаучно, но наука — дело относительное и далеко не всегда правое.
На мой взгляд, источник под номером один в принципе уже самодостаточен. Если вы прочитаете только его, больше, я думаю, уже не понадобится.
В оригинале это было печатное пособие для врачей. Но тираж был небольшим, и сейчас это пособие есть только в интернете, благодаря добрым людям, перепечатавшим его в электронный вариант. Однако, если вам где-то встретится в продаже бумажый вариант, буду признательна, если датите знать!
Общие обзоры и статьи
1. Глуховец Б.И., Глуховец Ш.Т. «Влияние противозачаточных средств на состояние женского организма»; https://yadi.sk/i/jjfO6vDEfhNe...
2. Обзор о связи различных контрацептивов и онкологии https://yadi.sk/i/1MPv6No6xgft...
3. Потиха В.В., Фокин А.А. «Абортивное действие средств контрацепции» https://yadi.sk/i/v33M3h6WaBa5...
4. Медицинские критерии приемлемости для использования методов контрацепции — издание ВОЗ для врачей. На стр. 18 таблица эффективности методов https://yadi.sk/i/0GCKyRz43Pna...
Общие статьи о гормональной контрацепции
5. Березовская о ГК http://lib.komarovskiy.net/o-b...
6. Систематический обзор исследования о снижении яичникового резерва при использовании ГК https://www.ncbi.nlm.nih.gov/p...
7. ГК и депрессия https://yadi.sk/i/wtn1Xfsu3QuF...
ГК и рак
8. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/p...
9. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/p...
10. http://www.who.int/reproductiv...
ГК и рак Шм
11. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/p...
12. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/p...
ГК и рак груди
13. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/p...
ГК и ВИЧ
14. http://who.int/reproductivehea...
15. https://www.avac.org/blog/who-...
Гормоны и тромбоз
16. Сравнение гормонального кольца с другими формами гормональных препаратов и с теми, кто никогда гормоны не применял https://www.bmj.com/content/34...
Восстановление после ГК
17. https://www.tandfonline.com/do...
18. https://www.researchgate.net/p...
Естественные альтернативы. СТ-Метод
19. Удовлетворенность пар интимной жизнью при использовании естественных методов https://yadi.sk/i/qz7JejLf3QuL...
20. Эффективность СТМ (немецкое исследование) https://yadi.sk/i/ez7uH5K-3QuL...
21. Исследование о том, что приложения пока не в состоянии заменить человека при использовании естественных методов http://jabfm.org/content/29/4/...
Информацию для вас подготовила

наталья петрухина
- Специалист по женскому здоровью;
- Автор проекта «Запланированное счастье»;
- Инструктор и консультант по Методам Распознавания Плодности
- Международный просветительский центр репродуктивного здоровья «Счастье быть вместе» им.В.Н.Самариной;
- Ассоциация учителей естественного планирования семьи Англии и Уэльса (Natural family planning teachers’ association);
- Опыт консультирования женщин с 2010 года;
- Магистр естественных наук (Таллинский Технический Университет, Эстония);
- Счастливая жена и мама 2 деток.
Служба поддержки клиентов: support@otebe.eu
Навигатор по проекту: https://otebe.eu/dom